Vendégtoll – Frankó Márta táplálkozás és mikrotápanyag tanácsadó
Az idei vendégposzt sorozat utolsó részeként nagy örömmel osztom meg Veled Frankó Márta a Szuperérzékenység Világnapjának margójára szánt gondolatait.
„A szuperérzékenység nem választás kérdése. Így születtél, és ettől a képességedtől még ha akarnál sem tudnál megszabadulni. De miért is akarnál?
Szuperérzékenyként élni jó, ha tisztában vagy az erősségeiddel és a gyengeségeiddel. Ha megtanulod, hogyan élheted úgy az életed, hogy abban jól érezd magad, sok olyan lehetőséged nyílhat, amiről mások csak álmodoznak.
Az életörömöd, a minőségi ember kapcsolataid, szakmai sikereid belőled indulnak.
Mi szuperérzékenyek mindent komplexebben látunk; mélyebben, színesebben érzékelünk. Belelátunk mások gondolataiba és megérzéseink hatványozottan erősebbek, mint az megszokott.
Ez a képességünk azonban azzal jár, hogy sokkal könnyebben kilendülhetünk az egyensúlyunkból; hamarabb lehetünk kimerültek, melankolikusok, idegesek, de a betegségek is könnyebben leteperhetnek bennünket.
Ennek oka egyszerű: a szupererőhöz kell energia is. A te szuperérzékeny idegrendszered alapjáraton túlterhelt, így szüksége van megfelel mennyiségű energiára és regenerálódásra. Ha megfelelően táplálkozol, pótlod a számodra fontos mikrotápanyagokat, rendszeresen mozogsz a friss levegőn és jó minőségű az alvásod, a szuperérzékenységgel járó kellemetlen „mellékhatások” is jelentősen csökkenthetőek.
Ha gyermeked (is) szuperérzékeny, kiemelten fontos, hogy ennek tudatában hozz döntéseket a nevelése közben.
Nem számít, mennyire furán néz rád a társadalom és az sem, hogy ki fogtok lógni a sorból. Egyedül a gyermeked testi-lelki egészsége számít. Teljesen más gyermekkora lehet és egy egészen más felnőtt válhat belőle, ha megkapja tőled ezt a különleges és tudatos támogatást.
Hozz döntéseket a saját HSP
személyiségednek, igényeidnek és képességeidnek megfelelően.
Egy elfogadó társ, egy hozzád illő foglalkozás, egy jól megválasztott munkahely és egészséged támogató életmód segíthet abban, hogy szárnyalj.”
Szeretettel,
Frankó Márta
táplálkozási és mikrotápanyag tanácsadó, Guaifenesin terápia tanácsadó
https://femkraft.hu/